月曜日の21:00〜は、試合に出たい方、もっとkickboxingが上手くなりたい方向けのkickboxing入門classです😊🔥

フットワーク、パンチ・キックの基礎から、受け返しまで徹底して行っていきます！

この間は、ペアで息上げからスタートし、その後は受け返しの稽古へ！

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声を掛け合いながら行うことで、より気合も入ります🔥
また、お互いに話し合いながら稽古することで、自分一人では気づけなかったことに気づくこともあります！

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基礎をしっかり身につけて、さらにkickboxingを上達させたい方におすすめのclassです✨

試合に挑戦してみたい方も大歓迎です！

ご興味のある方は、お気軽にご参加ください😊