
パンチやキックで、楽しく汗をかいてリフレッシュ!
ミットやサンドバッグを思いきり打つことで、ストレス発散や運動不足の解消、体力づくりにもつながります。
「格闘技は初めて」「運動が苦手」という方も大歓迎です。
基本のパンチ・キックから、無理なく動けるフォームまで、インストラクターが丁寧にサポート。一人ひとりのペースに合わせて進めるので、初めてでも安心してご参加いただけます。
✨ 楽しく動いて、心も体もスッキリ!
初心者から経験者まで、どなたでもご参加いただけます。
【参加料金】
* 会員様:無料
* 都度参加:1回 2,000円
* 5回チケット:9,500円(有効期間1ヶ月)
📩 ご参加は予約制です。お気軽にご予約ください!

冒険を運動に。楽しみながら身体を動かすfitness class。
ボードゲームのようにサイコロを振ってマスを進み、止まったマスの課題にチャレンジ!
キックボクシングの基本テクニック、ミット・シャドー、フィジカルトレーニングなどを、楽しみながら行います。
クエストを進めて経験値やコインを集めてレベルアップ。ゲームのように楽しめるから、運動を続けるきっかけにもなります。
運動が久しぶりの方・運動初心者の方も安心。
親子や友達同士での参加も楽しめます。
楽しむ → 動く → 続ける → 身体が変わる。
kickboxing questで、冒険を運動に。
月曜日〜金曜日 19:00〜20:30
※途中参加・途中退出OK

幸Ascend Fight Club
キックボクシングを軸に、実践練習・マス・スパーリングを行う本格格闘技クラス。高校生から参加できます。
すべての曜日に参加可能ですが、通常稽古は運動量・実践強度ともに高めです。初心者・実践経験の少ない方は、まずビギナー稽古からの参加をおすすめします。
月曜 21:00〜22:30|ビギナー稽古
火〜木 21:00〜22:30|通常稽古
金・土 19:00〜21:00(隔週)|ビギナー稽古
試合に挑戦したい方、本気で強くなりたい方、プロを目指す方まで、それぞれの目標に合わせてステップアップできます。

自分のペースで自由にトレーニング。
サンドバッグ・シャドー・筋力トレーニングなど、その日の目的に合わせて自由に身体を動かせる時間です。
クラスで習った技の復習や、体力づくり・自主練習にもご利用いただけます。