fplusでは、月曜日～金曜日まで曜日、時間別でclassで稽古を行っています。
classの稽古内容です、ご確認ください。

・yurukick class：キックボクシングのパンチや蹴りの基礎稽古を行います。

・exciting fitnessクラス：音楽を流しながら、フィジカル・バランス・スタミナなどを強化する稽古を行います

・サーキットミットclass:タイマーを回しながらミット、サンドバックをメインに稽古を行います

・ムエタイclass：首相撲や肘・膝・スイープ（崩し）の稽古を行います

・fightingbasic class：マスやスパーリングが上達出来る稽古を行います

・kids・Ｊr class：新空手を通して礼儀や自己肯定感や自己啓発が身に付きます。

・mixtogether class ：フリートレーニングです。みんなで考えながら、反復稽古などを行いましょう。

その他、水曜２０時から女子～ずclassも行っています。
classのスケジュールについて、詳しくは料金プランをご覧下さい。

夜21:oo以降のクラスは、yurukick class・fightingbasic class・mixtogeherclassがあります！お仕事終わりが遅い方でも稽古を行えます。

yurukickは名前の通りゆっくり行っていますので初心者の方、fitnessの方に人気のclassです。

mixtogeher classは基本指導は致しませんので各々が稽古を行って下さい、初めての方、はmixtogeher classはオススメしません‼

fightingbaisc classはレガース、ニーパット、マウスピース等の道具が必要です。

水曜21時からの万化繚乱女子ーずclassは女性のみでマススパーリング等を行うclassです。

隔週で土曜日１９：００～２１：３０試合出場やスパーリング希望の方の稽古を行っています。
希望される方はスポーツ保険加入必須になります。ジムにてお伝えします

本ジムは、「片桐歯科」様、「（株）ジェイバックス」様、「井元産婦人科医院」様が応援してくれています！！
また多くの方に知って頂きたいの近くの公民館でも体験会など行っております！

選手だけでなく、ジム会員様皆様と楽しく元氣にキックボクシングを盛り上げて行きたい考えです
福井からキックボクシングを一緒に盛り上げて頂ける企業様スポンサーして頂ける方も募集しています。福井県のキックボクシング飛躍の為にお力貸してください