お疲れ様です！
水曜日のレディースkicknessは、楽しくfitness感覚でkickboxingを楽しめます🌸


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バランスヨガやフィジカルも行いながら、kickboxingに必要な動きもトレーニングしていきます😊

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初心者でも安心してkickboxingを楽しめます✨
ご興味ある方、お待ちしております☆