昨日のムエタイ classの様子です！
ムエタイ classも人気な classです！

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肘打ちやティープ（前蹴り）、膝蹴りなど行っていきます！またキャッチや崩しの技だったり、首相撲だったり、行っています😊

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fitnessの方も肘打ちにハマって参加してる方もいらっしゃいます！肘打ちをしながら脇腹サイドラインのシェイプアップにも効果的です✨

色んな楽しい classがありますので、色んな classに参加してみてください！
ご興味ある方お待ちしております♪