お疲れ様です！
ジュニア classは、fighter海の指導の下、稽古を行っています😊昨日はボディーブローの打ち方は習って稽古していきました！
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お互いにボディー打ちもして、ボディーも強化していきました🔥始めはできなくて悔しいこともあるけれど、みんな日に日に心も身体も強くなってます！
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そして、オヤジ塾チームの大人達も年齢なんて関係なく、稽古しています🔥昨日はみんなでyuru kickで軸の取り方の感覚を掴んだあと、階段トレへ向かいました！自分のペースで上り下り方も軸にのってく感覚を感じながら、行いました💨

皆さんそれぞれの目的で、キックボクシングを楽しんでいます😊ご興味ある方、お待ちしております☆