お疲れ様です！
昨日の20:00〜は女子ーずクラスでした🌸
このクラスは女性のみのクラスになります！
キックボクシングに必要な動きや、パンチやキックを、ヨガや音楽に合わせて行ったり、みんなでゲーム感覚で楽しく行ったりしていきます😊
昨日の様子を載せます！

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fitnessでキックボクシングを楽しみたい方もお待ちしております✨