昨日の水曜日20:00からはレディースクラスです😊昨日の様子を載せます🌸
まずは楽しくウォーミングアップ！
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それから、しっかり基本を行っていきました🥊今回は会長からご指導してもらいました！分からないことがある時は会長がクラスレッスンへ入ってくれます😌
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ミドルキックも正しい身体の使い方で、しなやかに何回もキックを打てるようになります😊

ご興味ある方、お待ちしております🌸