お疲れ様です！
木曜日の21時は、ゆるクラス🦥
激しくはせず、ゆるーくゆっくりキックボクシングを行ってます😊運動が苦手な方や初心者の方、程々に動きたい方など、入りやすいクラスになってます！！
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動きは激しくないですが、正しく身体を動かしていけば、ゆっくりした動きでも、しっかり体幹に効いてきます✌️
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木曜日の21時のゆるクラスは体験無料です！ゆるクラス、ご興味ある方、お待ちしております😌