お疲れ様です！
木曜日のレッスンについて！
主に木曜日の19時〜は、20時まで各自行いたいメニューでselfでトレーニングをしてます！20時以降は皆んなでクラストレーニングとなってます😊昨日は、来週大会を控えてる選手のスパーリングを行いました！！

木曜日21時〜のクラスは、ゆる〜くキックボクシングを行ってます😊この21時からのクラスの体験は無料です🙆‍♀️IMG_7203
ご興味ある方は、ご連絡お待ちしております！
ゆる〜く行ってますので、程よく動きたい方も運動苦手な方もお気軽にお越しください！