お疲れ様です！
毎週水曜日20:00〜はレディースクラスです🤗
fplusレディースクラスのチーム名は、「万花繚乱女子ーず」に決まりました！
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女子ーずは、強くしなやかに美しくキックボクシングを！を目標に励んでいきます🫡
昨日はジム内だけでなく、外でもトレーニングを行いました🏃‍♂️💨ジム内外使って、色んなトレーニングをしております！
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21:00〜は、マスをして、しなやかに美しくマスをするために、レディースクラスのマスは、力じゃなく、しなやかに動く意識で軽く行ってます😊

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ご興味ある方、お待ちしております♪