お疲れ様です！
毎週水曜日20:00〜はレディースクラスです🤗
キックボクシングに必要な動きを掴む為に、フィジカルをしたり、曲に合わせてシャドーしたり、いろんな方法で楽しくトレーニングしております♪
昨日は、連蹴りも行って、激しく元気に行っていきました！IMG_6720IMG_6722
キックボクシングで身体も引き締めて、理想の体型にも近づけます！！
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女性同士、グローブにあてる意識で、マスも楽しめますよ🤗
ご興味ある方、お待ちしております♪