お疲れ様です😌
こないだのクラスレッスンは、ヨガからスタート！股関節周りをしっかり動かしてからキックボクシングを行なっていきました😊
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カットやウィービングなどもトレーニングしていきました🤗IMG_4867

他にもフィジカルやミット打ち、連蹴りもしたり、いろんなことをクラスレッスンでは行っています！！激しく楽しく動きたい方、お待ちしております♪
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越前市市内の店舗を中心に、3月に行われる大会のポスターを貼り出しています！！

ポスターを見つけて、ポスターの写真とfplusのインスタをフォローした方限定で、水曜日のクラスレッスン体験が無料で受けれます😊

ご興味ある方、お待ちしております♪