マスクラス〜オヤジ編〜
お疲れ様です!
金曜の夜21時からはfitnessの方向けマスクラスです😊男性は35歳以上の方、女性はどなたでも、道具一式持ってる方が参加できます!
昨日は、男性陣のみの参加で、年齢なんて関係なく、オヤジ達も激しく楽しく行っております🥊😆
IMG_4589
最初は、実践に必要な動きやブロック練習などを行っていきました😊
IMG_4590
fitness向けですが、クラスレッスンの内容は、ガッツリ実践、雰囲気も真剣🔥
IMG_4593
最後は、全部踏まえて、マスをして終了しました🤗
IMG_4595
IMG_4594
キックボクシングの基礎ができるようになったら、ぜひ実践の楽しみも味わってほしいです✨
ご興味ある方、お待ちしております♪