お疲れ様です😌
今回のクラスレッスンは、フットワークのトレーニングだったり、キックのブロックだったり、激しく楽しくキックボクシングを行っていきました🥊😊
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ミドルキックをブロックして返せると、カッコいいですね✨
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これから寒い季節になっていきますが、激しく動いて汗をかいて行きましょう😆汗をかいた後は、身体が冷えてしまうので、着替えも持ってきて、風邪を引かないように気をつけて下さい🙌
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キッズもトレーニングを行なっています😌

ご興味ある方お待ちしております。