お疲れ様です。
昨日は、イベント日✨
ヨガ、music、武術、全てキックボクシング必要な要素を交えて行いました😊
ヨガのゆったりした動きからスタート🧘
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続いて、musicに合わせてコンビネーションを覚えていきます🎼子供から大人まで楽しく行えます😊
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最後は、カットやブロック練習をしてからマスをして終了しました🦵🥊
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ハードに楽しくキックボクシングを楽しみましょう😊
次回、来月もイベントあります！
ご興味ある方、お待ちしております♪