今回は、トレーニングメニューの一つ、リズムplusを紹介したいと思います😊

少しだけリズムplusの様子を載せます♪
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リズムplusは、誰でもマスターできる動きになっております🤗かつ、リズムplusの一連の動作で、ミット打ちもできます✨

1曲で、運動量もバッチリです😳続けていくことで、コンビネーションを覚えることも可能ですし、リズム感もUPします♪

ぜひ、本ジムで体験してみて下さい😌