当ジムでは、毎月、連蹴り（30秒間に何回蹴れるか）の計測会を行なっております😌　そして、なんと、女性の方で、64回という新記録を叩き出しました！！
すごい記録です✨

他の方も最初の頃より記録を伸ばしており、毎回出る記録に驚きの連続です😆
ぜひ、ジムで挑戦してみて下さい🤗

つづきまして、本日の様子です🙋‍♀️
基礎に戻って、ステップ、ワンツーの見直しを行いながらのトレーニングです😊

次は、フィットネス目的の方ですが、実践に近い形でのトレーニングです✨